良いと聞く有機性ヨードですが

私にアルベルト製薬の有機性ヨードをすすめてくれたのは、骨粗しょう症の治療に通っていたクリニックの医師です。
治療の合間に世間話になったのですが、その時にヨウ素というものが人間の健康のために欠かせないものだということを教えてくれました。
そして、日本では和食にコンブなどが使われているためほとんど欠乏することはないけれど、ファーストフードや洋食ばかり食べていると不足することもあることも教えてくれました。
ちょうどその頃、全身のだるさにほとほと困っていたため、これはヨウ素不足なのではないかとふと考えました。
それで、ヨウ素が足りない時はどうすれば良いのかと聞いてみたのです。
そうしたら、その医師が、手軽にヨウ素が摂れるのはアルベルト製薬の有機性ヨードだと教えてくれました。
栄養補助食品ですから、それほど気兼ねすることなく飲めるのがいいですね。
ヨウ素のことはあまりわからないのですが、私はといえば、以前ほど疲れがどっとでなくなりました。
毎年何度か風邪をひくのですが、今年はまだ一度も風邪をひいていません。