気にせずとれる有機性ヨード

ヨードは海藻をはじめとする食材に含まれており、食事を通じて摂取することができますが、現代人の食生活では不足する可能性もあります。
今の時代は昔の日本人と異なり、海藻を食べる回数も減り、人によってはほとんど食べない、食卓にのぼらないというご家庭も増えてきています。
魚や肉類、穀類などにも微量ながら含まれていますが、現代人は加工食品を食べる割合も増加しており、必要なミネラルなどの栄養素が加工過程で破壊されるなど、十分に補給できない場合もあります。
そのため、ヨードを含む食品として、海藻を食べさせた鶏の卵なども売られています。
もっとも、コレステロールが気になる方やアレルギーがある方は卵が食べられない場合もありますし、食物連鎖を通じてどのくらいのヨードがとれるのか不明確な部分も多いのです。
そこで心強い味方となるのが、アルベルト製薬の有機性ヨードです。
ヨードを抽出してカプセルに閉じ込めているので、ストレートな状態で必須ミネラルの補給が可能となります。
1日どれくらい摂ればいいかという目安量も定められているので、ヨードを補給しやすく便利です。